Vous vous posez des questions ?
1. Faut-il savoir nager pour faire de l'aquagym ?
Non, ce n'est pas nécessaire ; le fond de la piscine est relevé donc tout le monde a pied.
Le groupe étant homogène en âge, l'animateur s'adapte au rythme des participants.
2. Quel niveau faut-il avoir pour faire l'activité natation ?
Il n'y a pas de niveau requis.
Vous pouvez ne pas du tout savoir nager et vouloir apprendre, ou vous souhaitez (ré) apprendre à plonger, ou vous souhaitez que l'animateur vous propose un vrai programme pour progresser ; ou enfin, simplement vous voulez nager à votre rythme et de temps en temps faire un brin de causette. avec d'autres
3. Quelles sont les assurances du club ?
Le club souscrit à une assurance
4. Jour et horaire ?
Seulement hors périodes scolaires, le mercredi séance de 10h à 11h.
5. Combien d'adhérents au club ?
"Petit" club d'une quarantaine de personnes (2023-2024) pour natation et aquagym)....limitation par la taille du grand bassin.
Pour aquatraining nous serons limités à 10 personnes.
6. C'est quoi l'aquatraining ?
L'aquatraining est une activité sportive pratiquée dans l'eau. Une séance dure environ 45 minutes et se décompose en plusieurs ateliers. L'aquagym peut être un de ces ateliers et il peut aussi y avoir de l'Aqua Sculpt, de l'Aqua Pulse, de l'Aquabiking, de l'Aqua Circuit-Training ou de l'Aqua xplosif
Ceci étant, pas nécessaire de parler anglais pour participer aux séances ! :-)
7. Ca démarre quand à la rentrée de septembre 2024 ?
Comme beaucoup d'associations et clubs nous démarrons la saison après la journée des associations organisée par la mairie. La date est de toute façon définie par l'agglomération Cœur-Essonne dont dépend la piscine de SGDB.